工业插头插座规定和要求如下：
1、工业插头插座用于生活移动用电器具的，芯线的最小截面积不得小于0.2平方米；工业插头插座用于生产移动用电器具的，不得小于0.5平方米。
2、二股或四股中的黑色或黄绿色芯线为接地线，不可用其他颜色的芯线作接地线；不准在双股或三股护套软线的护套层外另加一根绝缘线作为接地线。
3、工业插头插座电源引线的端头（连同护套层）必须在插头内牢固地压住；没有压板结构的插头，应在端头结一个扣，以使芯线和工业插头连接处不直接承受引线的拉力。
4、工业插头插座每股线芯的绝缘层应完整，不准裸露在插头内腔中，芯线头与接线端子的连接必须正确。